#06 - Lust statt Frust
from DER ALLTAGSANKER Hosted by SOULGARDEN - Institut für Seelische Gesundheit
In dieser Episode des SOULGARDEN Alltagsanker Podcasts geht es um Lust, Lebendigkeit und die Frage, warum im Alltag vieler Menschen Frust oft mehr Raum einnimmt als Freude. Ich spreche darüber, wie Lust nicht im Außen entsteht, sondern aus dem Kontakt mit uns selbst, mit dem, was uns wirklich bewegt, nährt und lebendig macht. Diese Episode lädt dazu ein, eigene Glaubenssätze rund um Pflicht, Funktionieren und Genuss zu hinterfragen und wieder mehr in Verbindung mit dem eigenen Spüren zu kommen. Nicht als Aufforderung zur Dauer-Euphorie, sondern als Erinnerung daran, dass Lust ein Zeichen von Lebendigkeit ist und kein Luxus. Weiterführende Infos: 🌿 SOULGARDEN Website: https://www.soulgarden.at 🌷 Eva Hochstrasser - systemische Beratung & Begleitung: https://www.soulgarden.at/evahochstrasser ✉️ SOULGARDEN Alltagsanker Newsletter: https://www.soulgarden.at/newsletter
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