#068 "Höhen, Tiefen und die Kunst, sich selbst neu zu erfinden" | mit Lars Amend

In dieser Podcastfolge hatte ich das Vergnügen, mit Lars Amend zu sprechen – 12-facher SPIEGEL-Bestsellerautor, Speaker und Lebensbegleiter, der mit seiner Arbeit bereits Millionen Menschen motiviert hat. Gemeinsam tauchten wir in die essenziellen Themen des Lebens ein, wie Lebendigkeit, Veränderung und die Höhen und Tiefen, die uns alle begleiten. Lars und ich haben darüber gesprochen, wie wir durch Hoffnung und das aktive Gestalten unseres Lebens Frieden mit der Vergangenheit schließen und voller Zuversicht in die Zukunft blicken können. 💭✨ Themen, über die wir gesprochen haben: - Die Kraft der Selbstentwicklung und warum es wichtig ist, die eigene Geschichte zu hinterfragen. 🔍 - Wie Vergebung und Loslassen dabei helfen können, emotionalen Ballast abzuwerfen und frei zu werden. 🕊️ - Die Balance zwischen Genuss, Gesundheit und einer bewussten Ernährung – ohne sich dabei selbst zu überfordern. 🍎💡 - Warum Träume, Visionen und eine offene Haltung uns helfen, kulturelle Unterschiede zu überbrücken und persönliches Wachstum zu fördern. 🌍💭 - Die Bedeutung von Seelenarbeit, auch wenn sie mit Schmerz verbunden ist, als Schritt hin zu mehr Lebensfreude und innerem Frieden. 🧘‍♀️❤️ Takeaways: - 💫 Lebendigkeit beginnt mit Hoffnung. - 💪 Veränderung ist ein mutiger, aber notwendiger Schritt – und ja, der erste ist immer der schwerste. - ❤️ Vergebung schenkt dir mehr Energie, als du dir vorstellen kannst. - 🍽️ Ernährung kann leicht und genussvoll zugleich sein – finde deine eigene Balance! - 🌟 Träume sind der Motor, der uns antreibt – lass sie nicht los, auch wenn es mal schwierig wird. - 🤝 Offenheit gegenüber anderen Meinungen und Einflüssen kann neue Welten eröffnen. Lass dich inspirieren und erfahre, wie du dein Leben in Bewegung bringst – mental, körperlich und spirituell! 🚀✨ Viel Spaß beim Reinschauen und Zuhören 🎧💕 zu Lars Amend: https://www.lars-amend.de/ https://www.instagram.com/larsamend/ zu Miriam zum kostenlosen Erstgespräch: ⁠⁠http://miriamwechner.com/lebendig-werden/⁠⁠ 📱 Instagram Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/miriamwechner/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🤳 LinkedIn Miriam Wechner: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.linkedin.com/in/miriam-wechner-a9b408261/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💻 Zu meiner Homepage: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.miriamwechner.com/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠