#07 - 5 clés pour un quotidien plus apaisé

Dans cet épisode je vous parles des 5 clés que j’utilise au quotidien autant pour moi que dans mes accompagnements. Ces clés permettent de changer son regard sur les choses, de prendre du recul, de mieux comprendre et se comprendre pour vivre un quotidien et des relations aux autres plus sereines et apaisées. Les voici :  - Les faits sont neutres - Attentions aux évidences - Les efforts invisibles - La responsabilité à 50/50 - Comprendre ce n’est pas accepter Bonne écoute à toi ! Lucille 🪼 S’il y a un sujet que tu aimerais que j’aborde ou si tu as une question, écris-moi à [email protected] Pour me soutenir, tu peux : ⭐️Noter avec tout plein d’étoiles 🔔T’abonner pour ne pas manquer les prochains ✍🏻Écrire un commentaire 📩Partager l’épisode ou le podcast  ✨Ou tout ça à la fois ! Pssst, tu peux aussi me retrouver ici ⁠https://www.instagram.com/l_oreille_et_la_plume/⁠ et ici www.lucillegastineau.fr