07.变美这件事，20+卷生卷死40+积极抗衰

每到春节将近，变美四件套就要提上日程了：美发、美甲、美睫、医美。“容貌焦虑”这个词近些年非常火爆，一方面随着社交媒体的发展很多女性确实被更加极致的外貌审美和社会舆论所影响；另一方面消费主义也在暗中一直推波助澜。我们女性对于年龄、衰老的焦虑是胜过男性很多的，鹿鹿今天上午在小红薯上面刷到一篇帖子，是一个女孩子很大方的展示自己29岁与39岁的照片对比，评论区很多二十几岁的女孩都坦诚自己对衰老有着强烈地恐惧，让我觉得今天这集的讨论是有意义的。这集我们从很常见的过年变美四件套开始聊起，随之逐渐深入到了鹿鹿和小马自己对于外貌的评价、我们曾经都做过那些为了让自己更美的努力、以及女人四十我们现在对于变美这件事的态度。如果你听完有共鸣或者更加丰富的观点，欢迎你在评论区和我们聊一聊~祝你收听愉快！~~~~~~~~~00:00 春节前的"变美四件套"有多卷？美发、美甲、美睫、医美预约排到爆，小红书甚至有"变美日程表"00:46 主播们的变美实录：一位是"老医美人"，一位是"美甲爱好者"，我们都做过哪些折腾？02:22 从美睫到热玛吉：十几年求美路，市面上热门的项目我们都尝试了哪些？哪些是我们不愿意尝试的？06:15 颜值打分现场：范冰冰才8分，你给自己打几分？两位主播的爆笑自评08:44 外貌带来的隐形福利：被路人搭讪、穿便宜衣服也好看、甚至省了隆鼻的钱？16:30 "脸大"是我的心魔：从小到大最在意的外貌劣势，你有吗？28:28 断崖式衰老的暴击：表弟一句"你怎么老了7岁"，让我怀疑人生35:24 抗衰的正确打开方式：医美是最后一步，哪些步骤才应该排在前面？44:48 我们为什么讨厌"幼态审美"？40岁女性追求的从来不是装嫩，而是生命力51:00 比皱纹更显老的，是老气地习惯：内在能量如何决定你的"视觉年龄"54:08 建立属于自己的审美标准，而不是被外界的标准绑架在小宇宙查看该单集文稿