#07 – Błysko-relaks, czyli 10 sposobów na włączenie spoko...

What this episode covers

W podcaście "Niezarobiona jestem" uczę, jak osiągać więcej, stresując się mniej. I dzisiaj szczególnie o tej drugiej części, bo będzie o relaksie błyskawicznym jak zupka chińska. Co robić, gdy czasu mało, a stresu dużo? Mam dla Ciebie kilka pomysłów, a nawet kilka ćwiczeń, które wykonamy razem.Transkrypcja i notatki do odcinka: https://emiliawojciechowska.com/07

Share this episode

Similar Episodes

Kochaj Pieniądze, Pieniądze Kochają Ciebie. Sarah McCrum #czytane odc 16, sezon 9

Jun 30, 2026 ·17m

Misja Artemis w tarapatach? Wybuch rakiety i polskie ambicje kosmiczne!

Jun 29, 2026 ·21m

Dlaczego praca z ADHD jest tak trudna? | Kamila Dzierżanowska

Jun 28, 2026 ·79m

91 Gdy dziecko przerywa nam każdą rozmowę

Jun 28, 2026 ·42m

Jak technologia ratuje polską transformację energetyczną przed „wąskim gardłem”?

Jun 25, 2026 ·21m

MIESIĄC MIODOWY NA FIDŻI ZAKOŃCZYŁ SIĘ TRAGEDIĄ. CO WYDARZYŁO SIĘ W RAJU? | ZABÓJCZE WAKACJE II #1

Jun 24, 2026 ·54m

Similar Podcasts

Nauka XXI wieku Borysław Kozielski Dzielenie się wiedzą i doświadczeniem powoduje, że świat, w którym żyjemy staje się lepszy, a życie przyjemniejsze. Moją misją jest przenieść słowa tych, którzy wiedzą i mają do tych, którzy chcą wiedzieć. Marzy mi się tworzenie audycji co tydzień, ale to praca na pełny etat i dlatego bardzo jestem wdzięczny patronom, bo przybliżają mnie swoim wsparciem do realizacji tego marzenia. Audycja wspierana przez słuchaczy już od 3 zł miesięcznie. https://patronite.pl/boryskozielski Kontakt z autorem: Borys Kozielski [email protected] Zadaj pytanie nagrywając się na sekretarkę numeru 737 893 825 #polskipodcast Kryminalne Historie Kryminalne Historie Z zawodu jestem dietetykiem i psychodietetykiem, ale od zawsze pasjonował mnie świat zagadek kryminalnych. Swoją przygodę z tą tematyką rozpoczęłam od kryminałów i seriali kryminalnych, a następnie dokumentalnych. Wcześniej zakładałam, że będę tworzyć portrety psychologiczne, jednak los zdecydował inaczej, choć, czy aby na pewno? ;) W odcinki wkładam wiele pracy i serca, o czym możecie się przekonać sami! Zapraszam do słuchania :) Podcast Charyzmatyczny Dawid Straszak Psychologia, zdrowie, rozwój.Podcast Charyzmatyczny to rozmowy z ekspertami z 3 dziedzin: - psychologia- zdrowie - rozwój Znajdziesz tu konkretne rady oraz wiedzę bazującą na doświadczeniu specjalistów lub pochodzącą z badań naukowych. Nazywam się Dawid Straszak i jestem psychologiem. Mam nadzieję, że dzięki temu, co usłyszysz będzie żyło Ci się łatwiej. Więcej znajdziesz na mojej stronie: https://dawidstraszak.pl Mała Wielka Firma Marek Jankowski Jesteś ekspertem, którego mało kto zna? Ten podcast to zmieni.Mała Wielka Firma to podcast dla ekspertów, specjalistów i solopreneurów, którzy chcą przyciągać klientów przez content. Bez tańczenia na TikToku i udawania kogoś, kim nie jesteś. Nazywam się Marek Jankowski i tworzę treści od 30+ lat. Pracowałem w prasie, radiu, wydawałem czasopismo branżowe, jestem autorem dwóch książek. Małą Wielką Firmę nagrywam od 2009 roku – to prawdopodobnie najdłużej ukazujący się polski podcast, z ponad 13 milionami odsłuchań. Wiem, jaki content działa, a jaki nie. Wiem też, że regularne publikowanie to kwestia odpowiedniego systemu, a nie weny ani silnej woli.Czego dowiesz się z MWF? Content marketing — systemy tworzenia treści, które sprzedają Twoje usługi, gdy śpisz.Marka osobista — jak zbudować reputację eksperta, któremu się ufa i płaci więcej.Pozyskiwanie klientów — metody, dzięki którym klienci sami do Ci

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Niezarobiona jestem?

This episode is 29 minutes long.

When was this Niezarobiona jestem episode published?

This episode was published on February 4, 2021.

What is this episode about?

W podcaście "Niezarobiona jestem" uczę, jak osiągać więcej, stresując się mniej. I dzisiaj szczególnie o tej drugiej części, bo będzie o relaksie błyskawicznym jak zupka chińska. Co robić, gdy czasu mało, a stresu dużo? Mam dla Ciebie kilka...

Can I download this Niezarobiona jestem episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.