07.写信拥抱自己的内在小孩，哭惨了但是好治愈

成年人的焦虑、自我否定、讨好型人格、都是那个“小时候的我”，还在等一句回应。心理学有个概念叫做「内在小孩」，它是我们童年留下的情绪、创伤和需求的集合。📌 写信，与童年的自己对话，大概就是一次“自我再抚育”——用现在的意识，去温柔地拥抱那个小小的自己，这也许也是那个小小人儿，一直在等待的一个拥抱。六一儿童节之前，我们发出了“给童年的自己写一封信💌”的邀请，有人怕哭太惨一口回绝，也有人认认真真写信给我们，这集把我俩读的…哭惨了。这是含泪量很高的一集，却也温暖有力量。儿童节对于毛虫和QIAO来说，不论活到几岁，都是重要的日子。它好像永远在提醒我们，要快乐哟这位大人，要守护好你孩童般的好奇，好好体验这一趟人生。它也在试着告诉我们，人生很多的喜怒哀乐，伤口与力量，疼痛和温暖，都从那个小小的人儿那里承接而来，BTW，六一也是QIAO的生日，让我们祝她生日快乐，永远有孩童一样剔透的心。...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿