EPISODE · Feb 12, 2025 · 34 MIN
#071 Bluthochdruck, Testosteron & Ernährung: Was Männer wirklich wissen müssen
from KOST & REGIE · host Dr. Claudia Nichterl
In dieser Episode KOST UND REGIE spricht Dr. Claudia Nichterl über die Zusammenhänge zwischen Bluthochdruck, Testosteronspiegel und Ernährung. Warum sind Männer besonders gefährdet? Welche Lebensmittel fördern ein gesundes hormonelles Gleichgewicht und helfen, den Blutdruck zu regulieren? Praktische Tipps und wissenschaftlich fundierte Erkenntnisse – kompakt und alltagstauglich erklärt. Jetzt reinhören!
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#071 Bluthochdruck, Testosteron & Ernährung: Was Männer wirklich wissen müssen
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