#077 Alfabet asertywności: G jak Granice

from Asertywność przy kawie · host Anna Zdzieszyńska

Żeby postawić asertywnie granicę trzeba wiedzieć, czego się chce, jakie prawa się sobie daje. Samo poinformowanie o granicy, choć nie zawsze jest łatwe, to dopiero początek drogi. Może okazać się, że aby granicę utrzymać potrzebujeszsięgnąć po zaplecze. Czy masz gotowość, aby wprowadzić w czyn swoje słowa? Jakie elementy stawiania i egzekwowania granic są dla Ciebie wyzwaniem? Dzisiejszy odcinek jest fragmentem jednej z lekcji mojego szkolenia online Kurs na Asertywność 🧭 – kurs możesz kupić: https://www.naffy.io/anna-zdzieszynska/kurs-na-asertywnosc-E1k

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Oct 23, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#077 Alfabet asertywności: G jak Granice

0:00 9:28

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Asertywność przy kawie?

This episode is 9 minutes long.

When was this Asertywność przy kawie episode published?

This episode was published on October 23, 2025.

Can I download this Asertywność przy kawie episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!