EPISODE · Jun 24, 2026 · 24 MIN
#078 Wie dein Sommer lebendig wird – und warum es nichts mit Selbstoptimierung zu tun hat
from Job, Kinder & Ich · host Johanna Bing
Der Sommer fühlt sich oft wie eine kleine Pause vom Alltag an. Die Routinen verändern sich, die Kinder sind zu Hause, vielleicht steht ein Urlaub an und vieles läuft anders als sonst. Und vielleicht kennst du auch diesen Gedanken: Jetzt hätte ich endlich Zeit für mich. Jetzt könnte ich etwas verändern. Jetzt könnte ich endlich wieder mehr bei mir ankommen. Doch was, wenn ein lebendiger Sommer nichts damit zu tun hat, möglichst viel aufzuholen, dich besser zu organisieren oder an dir zu arbeiten? In dieser Folge geht es darum, wie du den Sommer nutzen kannst, um dir selbst wieder näherzukommen – nicht durch Selbstoptimierung, sondern durch Aufmerksamkeit und echte Verbindung zu dir.
What this episode covers
Der Sommer fühlt sich oft wie eine kleine Pause vom Alltag an. Die Routinen verändern sich, die Kinder sind zu Hause, vielleicht steht ein Urlaub an und vieles läuft anders als sonst. Und vielleicht kennst du auch diesen Gedanken: Jetzt hätte ich endlich Zeit für mich. Jetzt könnte ich etwas verändern. Jetzt könnte ich endlich wieder mehr bei mir ankommen. Doch was, wenn ein lebendiger Sommer nichts damit zu tun hat, möglichst viel aufzuholen, dich besser zu organisieren oder an dir zu arbeiten? In dieser Folge geht es darum, wie du den Sommer nutzen kannst, um dir selbst wieder näherzukommen – nicht durch Selbstoptimierung, sondern durch Aufmerksamkeit und echte Verbindung zu dir.
NOW PLAYING
#078 Wie dein Sommer lebendig wird – und warum es nichts mit Selbstoptimierung zu tun hat
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.