084 :: Recompensa - Seja Mais.

Costumo falar para as pessoas próximas a mim que prefiro as metas de curto e médio prazo do que as de longo prazo. As de longo prazo são essenciais para construir um futuro consistente, um futuro ideal, com menos surpresas negativas e mais surpresas do tipo “isso é mais do que eu queria”. As metas de curto prazo são imprescindíveis para nos fazer sentir realização e que estamos no caminho certo. Adoro as metas de curto prazo porque são como um novo ar, um novo respirar... É como diz a frase: “meta batida, meta substituída”. Além disso, elas estão dizendo: eu não preciso me sentir realizada só quando chegar no objetivo maior, no de longo prazo. Eu posso me sentir bem agora, porque estou realizando, ou seja, estou tornando as coisas reais hoje, no presente. E para que as pequenas metas nunca percam o sabor, sabe o que você pode fazer? Comemore! Se dê presentes ou recompensas. Saia para jantar com quem ama, ou se dê uma viagem, um dia de forga quando a meta for batida. E se perguntarem o porquê, compartilhe com as pessoas: “hoje vamos jantar fora porque estou conseguindo ser um líder assertivo, minha equipe está mais próxima a mim” ou “vou me dar esse presente porque bati a minha meta de perder 3kg” Além de registrar a conquista, você estará motivando as pessoas à sua volta. Seja Mais Pequenas Conquistas, Seja Mais Consistência, Seja Mais Recompensas. Eu sou Nathalya Silva e esse é mais um SejaMais. Diariamente conteúdos através de áudio, vídeo e texto, com temas sempre atuais a respeito da vida e nossas inquietudes. Vamos juntos numa caminhada diária preencher vazios... O máximo possível. Para não perder essa jornada, siga-nos em nossas redes: Facebook: VittaTerapias Instagram: @VittaTerapias SoundCloud: VittaTerapias Youtube: “Vitta Terapias” #VittaTerapias #SejaMais #VivaMais #NathalyaSilva #Hipnoterapia #Hipnose #HipnoseClínica #CoachingDeVida #InteligênciaEmocional #Respiração #CoachingRelacional #PNL