EPISODE · Apr 15, 2025 · 12 MIN
#085 Tanz mit dem Leben – raus aus dem Überlebensmodus, rein in deine Kraft
from Sonne im Herzen, Regenbogen im Bauch - Der Nr. 1 Podcast für ganzheitliche Lebendigkeit · host Miriam Wechner
Willst du von Miriam begleitet werden? https://miriamwechner.com/ Diese Folge ist dein liebevoller Reminder: Du musst nicht kämpfen. Du musst nicht fliehen. Du musst auch nicht erstarren. Es gibt einen vierten Weg: Du darfst tanzen. In dieser inspirierenden Quickie-Folge teile ich mit dir das kraftvolle Prinzip der vier inneren Zustände – Fight, Flight, Freeze oder Dance – aus dem Buch Trust the Chaos von Dr. Christian Zippel. Du erfährst: 🌿 Wie du erkennst, in welchem Modus du gerade bist 💫 Warum „Dance“ nicht bedeutet, dass alles perfekt sein muss 🔥 Und wie du heute – genau jetzt – den Shift machen kannst Diese Folge ist dein Energiebooster für die neue Woche – und vielleicht der erste Schritt raus aus dem Überlebensmodus. 🎧 Hör rein, teile sie mit Menschen, die gerade einen kleinen Schubs brauchen – und vergiss nie: Das Leben tanzt. Tanzt du mit? 🌀
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