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EPISODE · Mar 3, 2025 · 54 MIN

#086: Neues von Omega-3 – wie Du Deine epigenetische Uhr bremst!

from Milieu oder Mikrobe · host Dr. Jens Freese, Axel Sonnenberg

Heute diskutieren wir ausführlich über Omega-3. Wir nehmen den Omega-3-Index sowie die verschiedenen Fettsäuren und deren Bedeutung für die Gesundheit unter die Lupe. Und es gibt noch zwei ganz aktuelle Studien zu diesem Thema, die wir Euch vorstellen.

Heute diskutieren wir ausführlich über Omega-3. Wir nehmen den Omega-3-Index sowie die verschiedenen Fettsäuren und deren Bedeutung für die Gesundheit unter die Lupe. Und es gibt noch zwei ganz aktuelle Studien zu diesem Thema, die wir Euch vorstellen.

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#086: Neues von Omega-3 – wie Du Deine epigenetische Uhr bremst!

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This episode is 54 minutes long.

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This episode was published on March 3, 2025.

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