09. 顺应月经周期搞事业:中医谈女性创业者的精力管理

经前综合症（PMS）能治好吗？经前烦躁症（PMDD）有哪些危害？中医针灸治疗能缓解经期症状？每次生理周期都是一次浓缩版春夏秋冬，有效利用周期进行精力管理的好处多多，月经不是麻烦而是赋能！是你每月一次的“内在四季”。本期节目中，中医师 Eileen 与主播鹊南枝一起，从中医与神经科学的角度，拆解女性生理周期的四个阶段（春-夏-秋-冬），教你如何顺应身体节律安排工作与生活，真正做到事半功倍。我们开通听友群啦！请微信添加lpp_fc 小助理备注“同气”，进群后了解更多中医知识和活动。🎙️ 主播* 鹊南枝 ：命理研究，中医爱好者，现役主播* Eileen ：执业中医师，关注身心整合疗愈🕒 时间轴01:00 开场：为什么聊女性创业者的精力管理？* 自由职业 / 一人公司的时间自由度* 大姨妈是很多女性“精力跟不上”的第一抱怨点01:46 换个角度：大姨妈不是麻烦，是一种赋能* 利用...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿