091 Laufen #2: So wirst du zum Läufer

from Beste Version von dir - Podcast · host Ralf Bohlmann

Als erstes brauchst du einen Laufreflex. Alles andere kannst du dir später besorgen. Läufer sein ist eine Gewohnheit, wie Zähneputzen oder Duschen. Und sich eine neue Gewohnheit zu machen, ist nicht wirklich schwer. Ich erkläre dir, wie das geht. Folge direkt herunterladen

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 1, 2017

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