092 - Transforme ta sexualité en tant que mère - du 'cauchemar' à la créativité, avec Lucile

Le Temple réouvre ses portes dans quelques mois. Mets-toi sur la liste d'attente.Description de l'épisode :Aujourd’hui j’ai le plaisir d’accueillir Lucile, qui a rejoint le programme ‘Diva - Le Temple’ il y a presqu’un an. Elle nous partage comment, en tant que maman en couple avec deux enfants, elle a transformé sa sexualité. Avant, elle avait l’impression de se forcer, au point que la sexualité soit un ‘cauchemar’ et maintenant elle a une sexualité qu’elle décrit comme légère, épanouie, avec une belle connexion avec son mari.  Lucile nous raconte avec beaucoup de transparence :Comment était sa sexualité auparavant, et la difficulté à naviguer à la fois la frustration sexuelle dans son couple, ainsi que ses propres besoins émotionnels. Ses peurs et appréhensions avant de se lancer dans le programme, sur le fait de participer en ligne, sur la sexualité, à un programme de groupeComment elle a appris à poser ses limites et à communiquer avec clarté, transformant ainsi sa relation et sa sexualité.Comment une pratique du programme lui a permise de se remettre au centre de sa propre vie, et reconnaître ses besoinsLes effets collatéraux surprenants du programme sur les autres aspects de sa vieL’importance d’avoir un espace bienveillant pour travailler sur un sujet comme la sexualité et comment elle a trouvé sa place dans le programmeSi tu as du mal à croire qu’il est possible d’avoir une belle sexualité, j’espère que cet épisode te donnera de l’espoir. Si c’est le cas, n'hésite pas à le partager à quelqu’un qui pourrait en avoir besoin ! Bonne écoute !--Si l’épisode t'a plu, n’hésitez pas à le partager autour de toi !Me retrouver :Sur Instagram : @lyviacairoSur Facebook : @lyviacairofrSur la newsletter : lyviacairo.com/messagePar email : [email protected]