1. Apprendre à s'aimer

Dans cet épisode, je te parle du concept d'estime de soi et t'offre quelques pistes de travail pour apprendre à t'apprécier davantage.Si vous avez apprécié cet épisode, et que vous souhaitez soutenir gratuitement le podcast, n'hésitez pas à laisser 5 étoiles et un commentaire 🤗👉 Viens participer au podcast en me laissant ton message vocal (question ou témoignage) : https://anchor.fm/la-psy-30/message⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 👉 Mes aides en ligne : https://www.lapsy3-0.com👉 Me rejoindre sur Instagram : https://www.instagram.com/lapsy3.0👉 Me rejoindre sur TikTok : https://www.tiktok.com/@lapsy3.0?is_from_webapp=1&sender_device=pc⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯ 🎶 Musique :Jingle : Neffex - A year ago--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/la-psy-30/message Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.