EPISODE · Nov 15, 2023 · 19 MIN
1.DÍL MINISÉRIE 8LET ŠTÍHLE: Jak jsem ve skutečnosti zhubla a udržela si váhu posledních 8 let?
from ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI · host ZDRAVÍ NA DOSAH MYSLI
Nečekej makra, nečekej kalorie, ale nečekej ani tipy na cvičící rutinu. V této 3 dílné minisérii budu mluvit o hubnutí, o tom jak dosáhnout a udržet si ideální váhu, která je odrazem fyzického a mentálního zdraví. Jak jsem tuto váhu dosáhla já a co jsem musela udělat jako nevyhnutelný 1. krok. Hledáš tunu obsahu zdarma? Tudy: Masterclass ZDARMA "Spravíš si to v hlavě, spravíš si to v pase." Sleduj mě na IG! Nebo se přidej do FB SKUPINY!
What this episode covers
Nečekej makra, nečekej kalorie, ale nečekej ani tipy na cvičící rutinu. V této 3 dílné minisérii budu mluvit o hubnutí, o tom jak dosáhnout a udržet si ideální váhu, která je odrazem fyzického a mentálního zdraví. Jak jsem tuto váhu dosáhla já a co jsem musela udělat jako nevyhnutelný 1. krok. Hledáš tunu obsahu zdarma? Tudy: Masterclass ZDARMA "Spravíš si to v hlavě, spravíš si to v pase." Sleduj mě na IG! Nebo se přidej do FB SKUPINY!
NOW PLAYING
1.DÍL MINISÉRIE 8LET ŠTÍHLE: Jak jsem ve skutečnosti zhubla a udržela si váhu posledních 8 let?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.