1 Français sur 5 est pré-diabétique. Comment l’éviter ?

1 Français sur 5 est pré-diabétique. Dans cette vidéo, on t’explique comment repérer les signaux et éviter de développer des risques liés à trop de sucre.-5% sur les tests Lucis avec le code: PODCAST5OFFhttps://www.lucis.life/fr-10% sur l'huile d'olive avec le code: POLYPHENOLPODCAST10https://shop.lucis.life/fr/products/evoo100🔬 Lucis, c'est quoi ?- 2 bilans de santé complets sur l'année- 60 tests interprétés par une IA et un médecin.- Détection de potentiels déséquilibres hormonaux, inflammatoires et nutritionnels.- Recommandations sur la nutrition, le sommeil et votre mode de vie- Accès à des tests complémentaires premium, négociés au meilleur prix.📲 LIENS UTILESInstagram : https://www.instagram.com/lucislife_fr/Rejoins la communauté WhatsApp : https://chat.whatsapp.com/LvGau7IzXcdAz2kxZn1XwdLucis : https://www.lucis.life/frCommander l'huile d'olive EVOO100 : https://shop.lucis.life/fr/products/evoo100🧭 CHAPITRES00:00 - Pourquoi le sucre = poison02:04 - La glycémie et les types de glucides04:09 - L’insuline en 5 min12:39 - Les vrais risques18:27 - Comment tester ?19:00 - Max G, ses analyses23:54 - 5 actions pour stabiliser sa glycémie👀 SOURCEShttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24647029/https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC8912639https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6619673/