1. Magersucht, Fressanfälle & Bodybuilding - meine Geschichte und worum es hier gehen wird!

In dieser Episode gibt es eine kurze Vorstellung meinerseits. Ich nehme dich mit durch meine letzten Jahre, die stark von Magersucht, Fressanfällen und Wettkampf-Bodybuilding geprägt waren.Außerdem gehe ich darauf ein, wieso ich beschlossen habe, Bodybuilding als Leistungssport an den Nagel zu hängen, obwohl es mich erfüllt und mir Spaß gemacht hat.Dann geht´s natürlich auch noch darum, was ich denn überhaupt mit "Life Food Balance" meine und worum es in diesem Podcast in Zukunft gehen soll.Wenn dir die Episode gefallen hat, würde ich mich sehr über eine Bewertung oder eine Nachricht auf Instagram freuen.Hier findest du mich:Meine Website: https://www.lifefoodbalance.de/Instagram: https://www.instagram.com/ju.lifts/YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQEyUsP4Dpm1ZXbKCGk3TzQ/videos