![#1: Pozwól sobie NIC nie robić ❄️[Calm Girl Winter] episode artwork](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_nologo/13883336/13883336-1725996812873-3f155e14660dd.jpg)
EPISODE · Dec 1, 2025 · 12 MIN
#1: Pozwól sobie NIC nie robić ❄️[Calm Girl Winter]
from Live Better · host Julia Ziółkowska
Kiedy ostatnio nic nie robiłaś? Ale tak naprawdę. W pierwszym dniu naszego kalendarza adwentowego pozwól sobie się zatrzymać. Nie słuchaj muzyki, nie scrolluj, nie czytaj. Przez 10 minut tylko bądź, oddychaj, obserwuj. Powtórz “jestem bezpieczna i wartościowa, nawet kiedy nic nie robię”.Pobierz kalendarz:Weź udział w konkursie: współprace: [email protected]
Embed this episode
NOW PLAYING
#1: Pozwól sobie NIC nie robić ❄️[Calm Girl Winter]
0:00
12:25
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Live Better?
This episode is 12 minutes long.
When was this Live Better episode published?
This episode was published on December 1, 2025.
Can I download this Live Better episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!