#1 - Que mettre en place contre la procrastination ?

C'est quoi la procrastination ? Pourquoi est ce que l'on est sujet à procrastiner ? Comment faire pour arrêter de procrastiner une tâche et passer à l'action ?  C'est exactement ce que je te partage dans cet épisode. Durant 4 ans, j'ai procrastiné le lancement de ce podcast, alors j'ai trouvé de rigueur de te partager cela pour ce premier épisode. Tu verras qu'une fois commencé, il sera plus facile d'avancer et de passer à l'action !