#1 そもそもカウンセリングってなに？

記念すべき第1回。アメリカ在住の現役カウンセラーである姉の嵯峨山よしこに、素人の弟・チャンが「そもそもカウンセリングって何のために行く場所なの？」という超基本的な疑問をぶつけます。「友達に相談するのとプロに頼むのって何が違うの？」「カウンセラーって相談中、何を見てるの？」「終わりはあるの？一生通うの？」日本人が抱きがちな"なんとなくのイメージ"を、アメリカのリアルなカウンセリング文化から覆していきます。📌 今回のトピックカウンセリングは「心を治してもらう場所」ではなく「自分で回復する力を取り戻す場所」？「身内にカウンセリングはしてはいけない」——友達相談とプロの決定的な違い言葉だけじゃない。声のトーン、視線、沈黙——カウンセラーが本当に見ているものカウンセリングの「ゴール」はどう決まる？その先にある人間としての成長🎧 こんな方にオススメカウンセリングに興味はあるけど、なんとなくハードルを感じている方悩みを抱えた時、誰に相談すればいいか分からない方アメリカのメンタルヘルス事情をカジュアルに知りたい方「自分にカウンセリングは必要ない」と思っている方🎙️ 番組紹介アメリカ在住の臨床心理士の姉（嵯峨山よしこ）に、まったくの素人の弟（チャン）がメンタルヘルスや日米の文化の違いについて聞き出す番組です。👤 嵯峨山 よしこ（さがやま よしこ）臨床心理学博士／米国臨床心理士（Clinical Psychologist）。アメリカで15年以上、個人・カップルカウンセリング、講演、執筆に携わる。著書：『臨床心理士が教える 人生が豊かになる聴き方』『臨床心理士が教える 心を守る最高の習慣』X：@dr_sagayama嵯峨山よしこ 公式サイト👤 チャンよしこの弟。心理学についてはまったくの素人。「それ、普通の人にもわかるように言って」担当。