1. Waarom een reset na de vakantie, geen restrictie hoeft te zijn

from Flink Gezond · host Dominique

Veel ouders merken dat hun kind na de feestdagen wat is aangekomen. Maar hoe pak je het als ouder weer op, zonder te vervallen in dieeten? In deze aflevering deelt Dominique hoe ze met Steven en zijn moeder werkte aan kleine, realistische stappen voor een gezonde reset. Ben jij op dit moment ook zoekende naar waar je het beste mee kunt beginnen? Doe dan de gratis QUIZ om het te ontdekken: https://www.dietistdominique.nl/quiz/Volg Dominique op instagram @dietistdominique voor inspiratie, tips en echte verhalen uit de praktijk!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Dec 30, 2025

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

1. Waarom een reset na de vakantie, geen restrictie hoeft te zijn

0:00 13:15

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

De Balanskliniek Bram Bakker Voor een gezond en vervuld leven is een goede balans in je leven essentieel. Maar hoe bewaak je die persoonlijke balans? Psychiater Bram Bakker gaat in De Balanskliniek in gesprek met bijzondere en inspirerende gasten om een antwoord te vinden op deze vraag.Deze podcast is onderdeel van De Balanskliniek Heb je interesse om te adverteren of samen te werken? Neem contact op via: De Balanskliniek De Echte Mannen Diëten Niet Podcast Robbert Wolters Gezond oud worden en zo lang mogelijk van het leven genieten, dat wil iedere man. Maar hoe doe je dat? Hoe zorg je ervoor dat je lichaam slank, gezond en sterk is? Echte Mannen Diëten Niet geeft je het antwoord op deze vraag. Met deze podcast help ik jou om af te vallen, een platte buik te krijgen en je lichaam gezond en sterk te maken. Dit doen we zonder dieet, zonder calorieën te tellen en zonder een streng regime te volgen. Loopje met de wetenschap De Standaard Lopen was nog nooit zo populair. Maar doen we dat eigenlijk wel goed? In de podcast "Loopje met de wetenschap" zoeken wetenschapsjournalisten Maxie Eckert en Dries De Smet uit of lopen echt gezond is, of fancy schoenen beter zijn, en waarom je sneller wordt door trager te lopen. Hoofd- en Buikzaken Sophia Zomer In deze podcast neem ik je mee in de wereld van gezondheid. Ik ben gefascineerd door de werking van ons lichaam en die van onze geest. En dan met name hoe deze twee onlosmakelijk met elkaar zijn verbonden als het gaat om hoe we ons voelen. Daarover ga ik in gesprek met interessante gasten, op zoek naar inspiratie voor een mooi en gezond leven.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Flink Gezond?

This episode is 13 minutes long.

When was this Flink Gezond episode published?

This episode was published on December 30, 2025.

Can I download this Flink Gezond episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!