1 - Warum ich aufgehört habe, gegen meinen Körper zu kämpfen

from Frauen in Balance Dein Podcast rund um Zyklus, Hormone & bewusstes Essverhalten · host Yvonne Rumpf

In dieser ersten Folge nehme ich dich mit auf meinen persönlichen Weg und erzähle, warum dieser Podcast entstanden ist. Ich spreche über Diäten, emotionales Essen, den ständigen Kampf mit dem eigenen Körper und darüber, warum ich irgendwann begonnen habe, meinen Körper nicht mehr als Gegner zu sehen. Außerdem erfährst du, worum es hier künftig gehen wird: Zyklus, Hormone, PMS, Erschöpfung, Essverhalten und ein liebevollerer Umgang mit dir selbst. Schön, dass du da bist. 🤍

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 26, 2026

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1 - Warum ich aufgehört habe, gegen meinen Körper zu kämpfen

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