#1 Wie Yoga heilt und wachsen lässt – Anna Trökes erzählt ihre Geschichte

In der ersten Folge von YOGA-Portraits erwartet dich ein ganz besonderes Gespräch mit der wunderbaren Anna Trökes – eine der prägendsten Persönlichkeiten der deutschen Yoga-Szene. Doch heute geht es nicht nur um ihre beeindruckende Expertise, sondern auch um ihre ganz persönliche Geschichte.Anna gewährt uns tiefe Einblicke in ihr Leben: Aufgewachsen als Kind kriegstraumatisierter Eltern, konfrontiert mit großen Herausforderungen wie einer gebrochenen Wirbelsäule mit der Prognose auf Querschnittslähmung und einem unerfüllten Kinderwunsch. Sie erzählt, wie Yoga ihr in schweren Zeiten Halt gegeben hat – als Weg der Heilung, als Stütze und als Konstante in einem Leben voller Höhen und Tiefen.Gemeinsam sprechen wir über die Rolle von Yoga als Lebensbegleiter, die Suche nach innerer Freiheit, die großen Fragen des Lebens und was es bedeutet, seinen eigenen Weg zu gehen.Freu dich auf eine ehrliche, tiefgehende und inspirierende Folge mit einer beeindruckenden Frau, die Yoga nicht nur lehrt, sondern lebt.🎧 Jetzt reinhören, abonnieren und teilen – dein Support macht diesen Podcast möglich! 💛Links:Kostenloser Probemonat bei YogaEasyhttps://www.yogaeasy.de/free/yogaportraits_ye?utm_source=kooperationen&utm_medium=media&utm_campaign=koop25_yogaportraitsSusannes Instagramhttps://www.instagram.com/yogasahne/