EPISODE · Nov 22, 2021 · 43 MIN
1. איך לפתח ביטחון עצמי שאינו תלוי בדבר?
from מפחד לאהבה · host שרון שחף
בפרק הזה, הכולל את אחת ההדרכות החשובות והמקיפות שיצרתי אי-פעם בנושא של ביטחון ואהבה עצמית, אני מדברת בין היתר על:מהו ביטחון עצמי אמיתי וכיצד משיגים אותו?למה התחושה שאנחנו לא מספיק טובים ממשיכה להציק למרות ההכרה במעלותינו ולמרות מה שאנו משיגיםמהם חמישה מכשולים מרכזיים שעומדים בדרככם לביטחון ואהבה עצמית ואיך להתגבר עליהםכיצד מתנהלים אנשים שמעריכים את עצמם באמתומהם הצעדים שתוכלו לעשות עוד היום בכדי לשנות את המצב(על אף שאת ההדרכה הקלטתי בלשון נקבה, תכניה מתאימים לנשים וגברים כאחת)-:-מיני-קורס לחיזוק הביטחון העצמי במתנההכתבה: איך להתחיל לתרגל מדיטציה עוד היוםלהאזנה להדרכה הכלולה בפרק בליווי מצגת ביוטיוב-:-הספר שלי, 100% בחירהאימון רגשי נלפהצטרפות לרשימת הקשר שליליצירת קשר, בקשות, הצעות ומתן פידבק על הפודקאסט
Embed this episode
NOW PLAYING
1. איך לפתח ביטחון עצמי שאינו תלוי בדבר?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.