#10 1番簡単な「わたし」の取り戻し方　スマホ手放し効果

気づけばスマホに支配されている日々。スマホ中毒な私が、旅行先でスマホデトックスで気づいたリアルをお話ししています。忙しい毎日、時間がない、周りや仕事に惑わされる、でもスマホを見てしまう…ほんの少し、スマホから離れる時間を作ってみると・・・・！？自分を大切にするきっかけになるかもしれません。是非お聞きくださいね。ライフキャリアコーチ　宮原愛希🌟note：「私らしく働く」ための気づきを発信しています。https://note.com/plumeria24🌟公式LINE　友だち追加は⁠こちらから⁠＼自分の“今”を見える化！／「わたしの人生ワークシート」プレゼント🎁●モヤモヤしているけど、理由がよく分からない●働き方や暮らし方を見直したいけど、どこから始めたらいいか分からない ●何か変化が欲しい！そんな方に向けて、一歩ずつ自分と向き合えるように構成しました🍋⁠無料個別コンサルセッション（⁠⁠50⁠⁠分）⁠今の働き方や生き方にモヤモヤがある方へまずは、じっくり話してみませんか？このセッションでは、今感じている不安や迷いを整理しながら、“これからどう生きたいか・働きたいか”を一緒に言葉にしていきます。現状の課題や、足かせになっている思考のクセにも気づきやすくなり、　「自分に合った一歩」が見えてくる時間になるはずです。 聞いていただき、ありがとうございました！