#10.3 Praktyka uważności: skanowanie ciała

from Kurs na DBT · host Kurs_na_DBT

Uważne skanowanie ciała z Grzegorzem. Zachęcamy do ćwiczenia swojego mięśnia uważności poprzez wielokrotne praktykowanie tego ćwiczenia i innych, w różnych okolicznościach i kontekstach. Jeśli podoba Ci się nasz podcast i uważasz, że to, co robimy, ma sens, przyłącz się do nas i wesprzyj nasze przedsięwzięcie: https://patronite.pl/kursnadbt Zapraszamy też do odwiedzania naszego konta na Instagramie: ⁠⁠⁠instagram.com/⁠⁠⁠podcast_kurs_na_dbt oraz na Facebooku: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠http://Facebook.com/podcastdbt

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 11, 2023

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

#10.3 Praktyka uważności: skanowanie ciała

0:00 10:04

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Kurs na DBT?

This episode is 10 minutes long.

When was this Kurs na DBT episode published?

This episode was published on August 11, 2023.

Can I download this Kurs na DBT episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!