#10 - Autoestima e autocompaixão

from Pronto, falei! · host Graziela Vanni

Que tal conhecer um pouco mais sobre autoestima? Neste podcast a psicóloga Graziela Vanni aborda não apenas a definição do termo, mas também quais são os principais pontos que podem fazer sua autoestima ficar para baixo e por fim, dicas de ouro para que a sua autocompaixão te ajude nestes momentos de instabilidade em nossa estima que enfrentamos.  Para mais conteúdos como este, você pode acompanhar, seguindo-a em seu instagram @grazielavanni. Lembrando que todos os domingos novos episódios do canal te aguardam a partir das 18h!

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Aug 8, 2021

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