10 commandements pour faire de toi un candidat au burn-out

Dans cet épisode hors-série, notre invitée Bénédicte Bousquet nous embarque avec humour dans une exploration décalée du burn-out à travers les 10 commandements pour devenir un candidat idéal à l’épuisement professionnel.Entre injonctions au bien-être, équilibre vie pro-vie perso et exigences toujours plus grandes, la pression est omniprésente. Avec une bonne dose de second degré, cet épisode vous invite à prendre du recul sur ces situations du quotidien où l'on se reconnaît (parfois un peu trop !).Un moment de légèreté pour réfléchir autrement à la charge mentale et mieux comprendre les mécanismes du burn-out.Une série audio animée par Nathalie Dreyfus, réalisée et mixée par Yann Thiery, et produite par Lacmé Production.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.