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EPISODE · Nov 13, 2020 · 55 MIN

10. Depresión Postparto

from Mamás Empoderadas · host Mamás Empoderadas

Daniela Méndez, actriz y madre de un niño de 6 años, nos narró su experiencia de depresión postparto, sus emociones, lo importante del apoyo de su círculo cercano y todo su proceso para superar esta etapa. Nos acompañó la doctora psiquiatra Maria Ignacia Carrasco, madre de una niña de 3 años, quien compartió sus conocimientos respecto a la depresión perinatal (pre y postparto). Los factores de riesgo de la depresión perinatal, la posibilidad de depresión postparto en los padres, y la invitación a reconocer que la depresión post parto es una enfermedad y no te define como madre. Como consejo final nos invitan al autocuidado, a reconocer que podemos necesitar ayuda, la importancia de maternar en compañía y mantener vida sana. En un espacio de conversación ameno e informativo bajo la agradable voz en la conducción de Elisa Astudillo. ***LAS OPINIONES EMITIDAS EN ESTE PODCAST SON DE EXCLUSIVA RESPONSABILIDAD DE QUIENES LAS EMITEN Y NO REPRESENTAN NECESARIAMENTE EL PENSAMIENTO DE LAS MAMÁS EMPODERADAS*** Síguenos en: Instagram lasmamasempoderadas Facebook Mamás Empoderadas Podcast Spotify Mamás Empoderadas Youtube Mamás Empoderadas

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10. Depresión Postparto

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MAMÁ SIN LÍMITES Podbox Studios Vero Ale es una mamá de tiempo completo, madre de dos niños; “Pollito”, de 5 años, quien la ha convertido en una mujer todo terreno, llevándola a ver y vivir el mundo desde un lugar muy especial. Y Lucca, de 3 años, que hace que su espacio sea un un campo de batalla pero lleno de colores. Colores que en ocasiones son opocados por las tormentas que así como Vero, cada Mamá enfrenta a diario.Así que en este podcast, Vero Ale compartirá contigo su día a día en esta batalla por intentar llevar una “maternidad perfecta”, con la seguridad de que te sentirás muy indentificada con ella, y que juntas, podrán compartir secretos, anécdotas y mucha información para derribar todos los obstáctulos que se presenten y poder demostrar que así como ella, existen muchas Mamás Sin Límites. ¡Bienvenidas! Sepa la Madre Dudas Media ¿Cuál es la manera perfecta de maternar? Pues… Sepa La Madre. Bienvenida al podcast donde las mamás soltamos la carcajada, el estrés, las culpas… y a veces también un par de lágrimas. Conducido por Priscila Faz y Alex Ivanisevic, este es el espacio que no sabías que necesitabas para sentirte acompañada, entendida y, sobre todo, cero juzgada. Aquí venimos a hablar de todo eso sin filtros y sin pretender tener todas las respuestas. Porque ser mamá es un viajesote y nadie te da un mapa. Encuentra un episodio nuevo cada lunes. Ponte cómoda, mamacita, esta es tu casa. 🎙️Sepa la Madre es producido y hace parte de la network Productividad y Calma | Organización y Gestión del Tiempo para Madres Emprendedoras Keddy Marmolejos ¿Eres mamá, emprendedora y no llegas a todo?¡Bienvenida a Productividad y Calma!Aquí no voy a convencerte de que “puedes con todo sola” porque, seamos sinceras, el día tiene 24 horas y no podemos estirarlas más. Pero sí podemos compartir herramientas prácticas, consejos y experiencias que nos ayuden a organizarnos mejor, simplificar y encontrar ese equilibrio que tanto buscamos.Puede que digas cosas como:· Tengo ideas para mi negocio, pero entre los niños, la casa y todo lo demás, ¡me falta tiempo!· Me encantaría sacar un rato para mí, pero... ¿cuándo?· Me paso el día recogiendo y en cinco minutos vuelve a estar todo patas arriba.Si estás asintiendo con la cabeza, este podcast es para ti. Hablaremos de organización, conciliación, cómo gestionar mejor tu tiempo y estrategias para que tu negocio crezca sin sacrificar tu salud.Soy Keddy, mujer, mamá y apasionada de la danza. Durante años intenté llegar a todo a costa de mi bienestar. Me proponía hacer más de lo que realmente cabía Dime mamá Milamex ¡Bienvenidas a Dime Mamá! “Tu vida dio un giro desde el momento en que llevaste el título más hermoso: mamá” No somos mamás expertas, sólo somos un grupo de mamás cristianas con hijos pequeños, explorando verdades que trascienden nuestras experiencias, con la esperanza de conectar con más mujeres que están atravesando esta desafiante y maravillosa etapa.

Frequently Asked Questions

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This episode is 55 minutes long.

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This episode was published on November 13, 2020.

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