#10 ENDOMETRIOSIS: una visión integral para no vivir con dolor | Miriam Al Adib

En este episodio hablo de la endometriosis, una enfermedadinflamatoria y estrógeno‑dependiente que afecta a una de cada diez mujeres yque puede convertirse en un auténtico problema sistémico, mucho más allá de “unquiste en el ovario”. Explico qué es exactamente, cómo se manifiesta segúndónde estén los focos (vejiga, recto, ovarios…), por qué a veces la ecografíano refleja el nivel de dolor y qué papel juega el sistema inmunitario. Tambiénrepaso las opciones de tratamiento —hormonales, antiinflamatorios, cirugía— ypor qué la cirugía debe ser siempre la última opción. Verás por qué no hay unúnico abordaje válido para todas y cómo un enfoque multidisciplinar(ginecología, fisioterapia de suelo pélvico, nutrición…) puede marcar ladiferencia. Mi objetivo es ayudarte a entender mejor la enfermedad, recordarteque el dolor no se debe normalizar y transmitirte que siempre hay algo que sepuede hacer para mejorar tu calidad de vida.