10 Hol dir deine Energie zurück

Wir verlieren uns in tausenden Themen, wir haben hunderte Dinge im Kopf. Hier will jemand was von uns und da auch und dann müssen wir noch unbedingt daran denken, das und das zu organisieren.Wir sind Hals über Kopf total verknallt und können an nichts anderes mehr denken.Und dann schaffen wir es, einfach wieder im Moment anzukommen. Im Hier und Jetzt. Ganz bei dir. Weil du allein genug bist. Und du von dir aus wieder mit anderen Menschen in Kontakt kommen kannst. Aus Fülle heraus. Nicht aus einem Mangel.Darum geht es heute in dieser Folge und ich hoffe, dass du danach wieder ein Stückchen mehr bei dir bist.