EPISODE · Aug 6, 2021 · 43 MIN
#10: Hubnutí a běh – Jak zhubnout běháním?
from TŘIŠESTPĚT · host Hodinky 365
Chcete dostat nějaké to přebytečné kilo dolů? Běh je na to ideální nástroj! Ale podstatné je dělat to správně. Co u běhu funguje? Na co si dávat pozor? Je třeba změnit i jídelníček, nebo stačí samotný běh? V dnešním videu jsme rozebrali téma běhu a hubnutí ze všech stran. Zajímá vás něco dalšího? Dejte nám vědět do komentářů a třeba bude Vol. 2. ;)
Embed this episode
NOW PLAYING
#10: Hubnutí a běh – Jak zhubnout běháním?
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.