10. 快乐与幸福：当下 vs 长期？不选，我都要！

欢迎收听我们的播客第十期！本期由叨叨、多多、天蓝和11共同主持。在本期节目中，我们聊了聊「幸福」和「快乐」这两个经常被提及却也经常被混用的概念。我们探讨了它们之间的区别，以及如何在追求长期幸福的同时，也能享受当下的快乐。叨叨还分享了Mappniess快乐程度调查项目，大家一起讨论了调查结果，并探讨了如何运用其中的“快乐叠加法”来提升我们的生活快乐程度。也推荐大家在日常生活中尝试“快乐叠加法”！内容简介：* 00:10 经常见面的嘉宾11介绍，关键词：律师、猫妈妈* 01:10 如何区分快乐与幸福的区别* 02:30 情绪的三种类型：心境、激情、应激* 04:00 如何区分快乐与高兴* 05:10 极端的“贪图眼前的快乐而不追求长期幸福”或者“只关注幸福而忽视短期的快乐”都会把生活过得很糟糕* 07:00 小伙伴们对「幸福」和「快乐」的态度和相关故事* 11:45 叨叨的工...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

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