EPISODE · Sep 26, 2024 · 15 MIN

#10 Mein erster Backyard Ultra

from Der Kampfgeist Podcast - Fitness und Mindset im Einklang · host Coach Felix

🏃‍♂️✨ Stell dir vor, du läufst und läufst... und das Rennen hat kein Ende! Genau das habe ich in meinem ersten Backyard Ultra erlebt. Habt ihr schon mal von diesem verrückten Format gehört?In einem Backyard Ultra geht es darum, jede Stunde eine festgelegte Strecke (meist um die 6,7 km) zu laufen, solange bis nur noch einer übrig ist. Magisch und brutal zugleich!

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#10 Mein erster Backyard Ultra

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