#16 - mit Loslassen klarkommen

In der heutigen Folge widmen wir uns dem Loslassen. Wann können, sollten und müssen wir eigentlich loslassen? Was bedeutet es für uns überhaupt, loszulassen und gibt es Lebensbereiche, in denen wir besonders schwer mit dem Loslassen klarkommen? Wenn man an einer Substanzgebrauchsstörung leidet und viele Jahre unter Alkohol- und Drogeneinfluss gelebt hat, kann das Loslassen der eigenen Suchtpersönlichkeit eine große Herausforderung sein. Gleichzeitig bedeutet das Loslassen der Substanzen aber auch, die Hände frei zu haben für Neues 🙂Abschließend stellen wir uns die Frage, was Loslassen überhaupt ist? Ist es eine Tätigkeit, ein Prozess, ein Gefühl? Vielleicht von allem ein bisschen oder nichts von alledem?Zu welcher Antwort wir für uns kommen oder nicht kommen, erfahrt ihr, wenn ihr die Folge hört.