#10 Психолог Ирина Ушкова о Боди Имидже, РПП и Переедании

В гостях клинический психолог Ирина Ушкова, специализируется на работе с пищевым поведением и образом тела. Обучает и является супервизором психологов, работающих с РПП.Мы обсудили: Что такие бодинейтралитет? Чем помогает в формировании здоровых отношений с телом?Что такое здоровое переедание? Какие ошибки людей делают на пути к налаживанию здоровых отношений с телом и принятию себя?Как защитить детей/подростков от РПП? РПП, феминизм и объективация тела.Как преодолеть страх, тревогу и стеснение своего тела на пляже?Инстаграм Ирины https://www.instagram.com/irina__ushkova/Ставьте подкасту 5 ⭐️ и делитесь с друзьями 💕Заявка на коучинг https://lizahilman.taplink.ws/Музыка –– Люба Гильман