#10 Warum Enttäuschung uns härter macht, als wir wollen

Enttäuschung verändert uns. Nicht nur innerlich, sondern oft auch körperlich. Vielleicht kennst du dieses Gefühl, nach Verletzungen vorsichtiger, kühler oder unnahbarer geworden zu sein. Als würdest du dein Herz schützen müssen, damit dich niemand mehr treffen kann. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Enttäuschung uns emotional verhärtet und weshalb diese Schutzmauer zwar Sicherheit verspricht, uns aber gleichzeitig von echter Nähe trennt. Du erfährst, wie sich emotionale Panzerung im Körper zeigt. Warum Härte nicht dasselbe ist wie Stärke und wie kleine Momente von Verletzlichkeit wieder Verbindung schaffen können. Eine Folge über Schutz, Sehnsucht und den Mut, das Herz wieder ein Stück zu öffnen. Wir wünschen dir viel Spaß und gute Erkenntnisse mit dieser Folge 👋 Herzliche Grüße Alex & Kim