10. Zo moe van alles (en iedereen)!

Moe van moeten. Moe van regelen. Moe van denken. Moe van het moederschap.(En ja, soms ook gewoon moe van je partner, je kinderen, de was, het leven.)Die momenten waarop je voelt: “Ik zit er even doorheen.” Geef je je daar dan aan over, of schiet je direct in de overlevingsstand, omdat er gewoon veel te veel moet gebeuren, en het niet kan wachten?Maar is dat echt zo? Wie bepaald die leefregels? En zoek je misschien op de verkeerde plekken naar oplossingen voor je rust en ontspanning?Je to-do lijstjes lijken nooit korter te worden, en die vermoeidheid maakt het er niet beter op. Het idee blijft: Als dat lijstje maar eenmaal klaar is...We hebben het over hoe een lage gemoedstoestand je niet vertelt wat er mis is met jou of je leven, maar je wél iets laat zien over waar je aandacht naartoe gaat.En hoe het begrip van de drie principes juist op zulke momenten zo helpend kan zijn. Soms kan zelfs kijken naar hondjes of kinderen je inzicht geven.We praten over schommelende stemmingen en waarom het niet nodig is om moe zijn te fixen. Juist niet. Dat lijkt totaal niet helpend te zijn. En hoe deze lage gemoedstoestand juist als kompas kan dienen, in plaats van als een probleem.Luister mee en ontdek hoe je anders kunt omgaan met de vermoeidheid die moederschap soms met zich meebrengt.En stuur deze boodschap vooral door naar die ene moeder die dit vandaag moet horen. 💛Heb je vragen na het luisteren van deze aflevering?Stuur ze naar [email protected]. We vinden het leuk om ze te ontvangen!Delen? Ja, graag!Heb je iets nieuws geleerd of een inzicht opgedaan en denk je dat andere ouders hier ook van kunnen profiteren? Deel deze aflevering dan gerust met hen. En het zou geweldig zijn als je een reactie achterlaat bij de podcast!De helden achter de podcastRoger Scholten en Renée Hammersley hebben het leven meer ontspannen en met gemak leren ervaren sinds ze kennismaakten met de 3 principes. Inzicht in deze fundamentele wetmatigheden draagt bij aan een leven vol plezier en gemak.Heb je een vraag voor een van deze helden? Hier vind je hun contactgegevens:www.rogerscholten.nlwww.reneehammersley.nl