#100 Valik: rääkida või vaikida

EPISODE · Jan 28, 2026 · 18 MIN

#100 Valik: rääkida või vaikida

from Raimo Ülavere: üks valik korraga · host Coach Raimo Ülavere

Töös kui elus tuleb ette olukordi, kus pannakse inimesed valiku ette: kas rääkida ebamugavast teemast või mitte. Ülekoormus, ebaõiglane tagasiside, tahaks anda ausat tagasisidet - aga võib-olla pole ajastus parim ja nii edasi. Rääkida või mitte?Valik igapäeva elus pole aga tegelikult "rääkida või mitte". Valik on "teha teadlik valik" või "proovida mööda vaadata". Vaikimisel on hind, see võib olla kaunis soolane. Ja samas - mõnikord on asi seda väärt...Värskes podcasti osas räägin dilemmast: kas rääkida ebamugavast teemast või mitte? Mida ütlevad selle kohta uuringud, kuidas see valik on seotud läbipõlemise riski, psühholoogilise turvatunde ning kurnatuse ja väsimuse tundega.NB! Kui oled päriselt dilemma ees, siis siin on link töövahendile, mis aitab otsuseni jõuda, kliki siia

NOW PLAYING

#100 Valik: rääkida või vaikida

0:00 18:51

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Viies veerandaeg Õhtuleht Kirjastus „Viies veerandaeg“ on Õhtulehe sporditoimetuse korvpallisaade, kus saatejuhid Tiit Liblik ja Rasmus Voolaid kutsuvad stuudiosse külla inimesi, kel kossumäng südamelähedane. Mõnikord harvem juhtub aga nii, et mikrofoni taha satub keegi, kes on palli vaid näpuotsaga puutunud. Üks on kindel – üllatusi jagub igasse saatesse! Olukorrast riigis (Raadio 2) ERR-i arvamussaade "Olukorrast riigis" jõuab podcastina kuulajateni iga reede pärastlõunal ning saade on Raadio 2 eetris igal laupäeval kell 9:05. Saadet saab järele kuulata ja alla laadida 365 päeva.Saadet juhivad ERRi ajakirjanik Sandra Saar ja ajakirjandusuurija Marju HimmaERR-i arvamussaade "Olukorrast riigis" jõuab podcasti ehk taskuhäälinguna kuulajateni iga reede pärastlõunal. Saade on Raadio 2 eetris laupäeviti kell 09:05.Päevakajalises arvamussaates "Olukorrast riigis" analüüsivad ajakirjanikud Marju Himma ja Sandra Saar nädala olulisemaid uudiste- ja aruteluteemasid."Olukorrast riigis" on üks vanimaid järjepidevalt eetris olnud arvamussaateid. Esimesed saatejuhid olid Anvar Samost ja Hannes Rumm, saatejuhtide hulka on kuulunud ka Kalle Muuli, Allar Tankler, Ahto Lobjakas, Andrus Karnau, Harry Tuul, Hindrek Riikoja ja Indrek Lepik."Olukorrast riigis" oli varem eetris pühapäeva keskpäeval Raadio 2 eetris. Käesoleval aastal jätkab saade taskuhäälinguna ning seda saab kuulat Pokkerimängijal külas Kristjan Laas "Pokkerimängijal külas" on saade, kus kohvilaua taga saavad kokku kireva elusaatusega inimesed, et muljetada inimeseks olemise võludest ja valudest läbi külalise elu keerdkäikude, karjäärivalikute, õnnestumiste kui ka ebaõnnestumiste. Nelja sima vestluses on reegleid vaid üks - bluffida ei tohi ja räägime nii ausalt, kui oskame. Harrastussportlase Argipäev Raimo Ülavere, Karmen Reinpõld Füsioloogia doktorant ja vastupidavusalade treener Karmen Reinpõld ning spordi coach Raimo Ülavere räägivad harrastussportlase argipäevast. Kuidas teha mõistlikult trenni, millist trenni teha ja kuidas füüsiline liikuma inimese kehale ja vaimule mõjub. Ning kõik teemad selle ümbert alates järjekindlusest, mentaalsest tugevusest, võistlustest kuni mõistlike treeningvahenditeni.
URL copied to clipboard!