101. En helt ny vardag episode artwork

EPISODE · Apr 8, 2025 · 51 MIN

101. En helt ny vardag

from ZEN & SÅNT

I veckans avsnitt landar vi i en helt ny vardag – med nya rutiner, nya insikter och ett lugnare tempo. Vi pratar om konsten att sätta gränser (även när det känns obekvämt), att våga bjuda in slow living i en värld som gärna rusar på, och om hur skånevibbarna nu får flytta med till Stockholm.Vi pratar också om varför allt faktiskt inte måste ske på samma dag – och hur man kan välja att ta det i sin egen takt, trots att vårkänslorna bubblar och kalendern fylls på.Emmy berättar om en oväntad möjlighet som kanske har ett stänk av Merkurius retrograd över sig, och Evelina delar öppet om sin hudresa och vad som hjälpt henne – med konkreta tips att ta med sig!Vi reflekterar också över vad det innebär att vara i kroppen utan att vara vår kropp – och hur viktigt det är att stanna upp och bara... chilla mannen. Ett avsnitt för dig som längtar efter mer närvaro, mindre stress och en påminnelse om att det är okej att gå i sin egen takt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Apr 8, 2025

Embed this episode

NOW PLAYING

101. En helt ny vardag

0:00 51:30

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of ZEN & SÅNT?

This episode is 51 minutes long.

When was this ZEN & SÅNT episode published?

This episode was published on April 8, 2025.

Can I download this ZEN & SÅNT episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!