#101 : Pourquoi tu réagis comme ça (même quand tu voudrais faire autrement)

Tu sais que certaines de tes réactions te desservent.Tu le vois. Tu le comprends.Et pourtant… tu continues.👉 Ce n’est pas un manque de volonté.Dans cet épisode, je t’explique pourquoi tes réactions ne sont pas un hasard, mais le résultat de mécanismes invisibles construits à partir de ton vécu.Des mécanismes souvent liés à des blessures invisibles et à des expériences marquantes : violences psychologiques, émotionnelles, sexuelles, familiales…ou tout simplement des situations où tu as dû t’adapter pour tenir.👉 Ce que tu vis aujourd’hui peut être directement influencé par ça.Et surtout, comment commencer à mettre de la clarté là-dessus.👉 J’ai créé un test rapide (moins de 5 minutes) pour t’aider à identifier ton mécanisme principal.Accède au test ici : https://www.aurelielemonnier.com/quizmecanismesSi tu veux échanger sur cet épisode, retrouve moi en mp sur insta https://www.instagram.com/aurelielemonnieroff/Je te souhaite une belle écoute et je te donne RDV chaque vendredi à 7H 💜 et bien sûr, pense à t'abonner si ce n'est pas déjà faitMille M E R C I Aurélie ✨