#102 : La Renais_Sens de Gene

Dans cet épisode, Geneviève raconte ce moment où tout s’effondre : un burn-out , du harcèlement, un manager qui réactive des blessures bien plus anciennes.Son corps lâche.Et malgré plusieurs accompagnements, quelque chose ne se répare pas.Jusqu’au moment où elle comprend une chose essentielle : le problème n’est pas “juste” professionnel.Il est plus profond. Invisible. Ancré.Dans cet échange, elle partage sans filtre :– comment les violences passées ont impacté son corps – ce qui a réellement changé dans son processus de reconstructionAujourd’hui :✔️ plus de douleurs dans le dos✔️ -17 kg✔️ une posture alignée et assumée✔️ une mission incarnée auprès des victimes de violencesMais surtout : la fin de la guerre contre elle-même.Cet épisode, c’est un rappel puissant : tu peux être professionnelle de l’accompagnement…et avoir toi aussi besoin d’aide. La définition parfaite de la congruence.À écouter si tu te reconnais dans :– un épuisement profond que rien ne semble expliquer– des douleurs physiques sans réponse claire– la sensation de “savoir” mais de ne pas réussir à changer– un vécu de violences (psychologiques, sexuelles, familiales) encore actif aujourd’huiLe message de Geneviève est clair : commence par te faire confiance. Et n’attends pas d’aller “trop mal” pour demander de l’aide.Si toi aussi tu veux passer le test dont on parle pendant l'épisode, voici le lien https://www.aurelielemonnier.com/quizSi tu veux échanger sur cet épisode, retrouve moi en mp sur insta https://www.instagram.com/aurelielemonnieroff/Je te souhaite une belle écoute et je te donne RDV chaque vendredi à 7H 💜 et bien sûr, pense à t'abonner si ce n'est pas déjà faitMille M E R C I Aurélie ✨