EPISODE · Jan 26, 2024 · 19 MIN
#103. NYSTART 2024: Så hanterar du din ilska
Rasande, förbannad, lack, ilsken, kolerisk, vansinnig, vrålarg… 😡🤬😤Vi har alla varit där.Men hur gör du egentligen för att bäst hantera din ilska så att den inte går över styr?Frida Boisen & Tilda Boisen bjuder på sina fem bästa tips.Häng med.Välkommen till podcasten som berättar om psykisk ohälsa och vägen till hälsa.❤️💜💙 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Embed this episode
NOW PLAYING
#103. NYSTART 2024: Så hanterar du din ilska
0:00
19:43
1×
No transcript for this episode yet
Similar Episodes
No similar episodes found.
Similar Podcasts
No similar podcasts found.
Frequently Asked Questions
How long is this episode of Berätta alltid det här?
This episode is 19 minutes long.
When was this Berätta alltid det här episode published?
This episode was published on January 26, 2024.
Can I download this Berätta alltid det här episode?
Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.
URL copied to clipboard!