#103 Selbstwertgefühl steigern - 5 Schritte als Basis

Hast du gerade oder generell mit deinem Selbstwertgefühl zu knabbern? Siehst du es manchmal nicht, wie wundervoll und wertvoll du bist? So geht es vielen, und manchmal ist es so schwer, an sich selbst zu glauben. Für ein stärkeres besseres Selbstwertgefühl gibt es unzählig viele Ratschläge, die aber ganz oft den aller Anfang vergessen: So bist du für ein Scheitern vorprogrammiert. In dieser Folge rede ich über 5 Schritte, die eine gesunde solide Basis dafür erschaffen, sich selbst mehr und mehr lieben zu können. Die Folge, die ich erwähnt habe: #42 “Alles oder nichts” Denken zerstört unseren Selbstwert Den Podcast findest du auf Instagram unter happyplacepodcast Die Musik, die du hörst ist Exlibris von Kosta T