S3-103 Valkuilen en doorbraken (1)

from Mama gaat hardlopen · host Jildou Bakker-Tolsma | FITWERKTNL

OMG verandering I love it & I hate it ;) Even een in kijkje hoe het bij mij gaat! En nice to know waar ik over vertel in deze podcast: dankzij structureel kwark met muesli in de ochtend (ipv even snel een boterham in de broodrooster) is mijn suikerspiegel veel stabieler en dat betekent minder schommelingen in mijn hormonen en dankzij geraffineerde voedingsstoffen (voordeel dat het langzamer wordt opgenomen) meer energie gedurende de ochtend! Je krijgt nu met MGH10 10% korting bij Demi's granola. Veel plezier met luisteren, lieve groet Jildou

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published May 8, 2026

Embed this episode

Attribution link and audio player

NOW PLAYING

S3-103 Valkuilen en doorbraken (1)

0:00 20:27

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Mama gaat hardlopen?

This episode is 20 minutes long.

When was this Mama gaat hardlopen episode published?

This episode was published on May 8, 2026.

Can I download this Mama gaat hardlopen episode?

Yes. Use the download control on the episode player to save the publisher-provided media file.

URL copied to clipboard!