#104 - Entenda a importância do lazer para sua carreira

Neste episódio do Primeira Jornada, Maria Cláudia Tardin Pinheiro, Professora e Coordenadora do Programa de Intervenção Pedagógica no Aprendizado da ESPM-RIO, explica como hobbies, esportes, música e outas atividades ajudam a melhorar a concentração, reduzir o estresse e equilibrar a rotina.See omnystudio.com/listener for privacy information.

Episode metadata supplied by the publisher feed · Published Jul 1, 2025

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#104 - Entenda a importância do lazer para sua carreira

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