1044: Ashkan om träning för 50+

from Tyngre Radio · host Alex Danielsson/Andreas Guiance

Alex och Ashkan Aghili snackar om hur styrketräningen passar in i livet efter att man fyllt 50. Är det nåt man bör anpassa? Nåt att prioritera? Och att undvika helt? Ashkan om träning för 50+: 00:01:24 – Ashkan in 00:46:08 – Ashkan ut Mer från Tyngre Radio Avslutningsvis – du som lyssnar på vår podcast får gärna betygsätta den på Apple Podcasts – lämna gärna en recension. Då blir podden mer synlig för andra plus att värdarna blir glada.

NOW PLAYING

0:00 47:13

1×

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

Share this episode

Similar Episodes

No similar episodes found.

Similar Podcasts

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of Tyngre Radio?

This episode is 47 minutes long.

When was this Tyngre Radio episode published?

This episode was published on May 6, 2026.

What is this episode about?

Can I download this Tyngre Radio episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.

URL copied to clipboard!