105. פרק סולו - איך להחזיר את תחושת הביטחון שלנו? episode artwork

EPISODE · Oct 29, 2023 · 40 MIN

105. פרק סולו - איך להחזיר את תחושת הביטחון שלנו?

from פותחת תודעה · host ניצן אלפסי - Nitzan Alfasi

הפרק הזה הוא בעצם בחירה שלכם. השבוע שלחתי מייל לכל רשימת התפוצה שלי כי רציתי להבין מה הכי יעזור לכם ויתמוך בכם בתקופה הזאת. שאלתי אתכם באחת מהשאלות איזו תחושה הכי חסרה לכם כרגע? והתשובה הייתה חד משמעית - תחושת ביטחון. אז את הפרק של השבוע החלטתי להקדיש למתן כלים שיעזור לכם ליצור בחזרה את תחושת הביטחון הפנימית הזאת שאבדה לנו בשבועות האחרונים. כי על אף שביטחון נתפס אצלנו כמשאב חיצוני - הוא בעצם משאב פנימי, ולכל אחד ואחת מאיתנו יש את היכולת ליצור ביטחון בתוכנו בלי קשר למה שקורה בחוץ. דיברתי בפרק על מה זו תחושת ביטחון בכלל? איך להחזיר את תחושת הביטחון שלנו בעצמנו? איך להחזיר את תחושת הביטחון והאמונה שלנו בכוח גדול מאיתנו? מה אנחנו יכולים לעשות ברמה היומיומים כדי להרגיש יותר בטוחים? איך אנחנו יכולים לעזור לאנשים סביבנו להרגיש יותר בטוחים? ואיפה זכות הבחירה שלנו כשהכל מסביב מרגיש כל כך לא יציב? הפרק מאוד ממוקד ותמציתי - הוא עוסק גם בביטחון מנקודת מבט רוחנית וגם מביא לכם כלים פרקטיים יומיומיים שיעזור לכם ליצור שוב ביטחון בתוככם. לאורך החיים לימדו אותנו שהביטחון שלנו תלוי בגורמים חיצוניים כמו הצבא, המשטרה, הממשלה, אבל זה לא כל האמת - תחושת הביטחון שלנו תלויה בעיקר באיך שאנחנו תופסים את המצב. אני מזמינה אתכם להחזיר את הסמכות שלכם פנימה ולקחת אחריות שוב על הביטחון שלכם במיוחד כשאנחנו מוקפים בחוסר וודאות גדול. לצפייה ללא עלות בקורס ליצירת עוגן פנימי באי וודאות לקורס soulfull ליצירת חיבור לנשמה, שלווה ואמונה - בהנחה לאור המצב לעמוד האינסטגרם שלי לכל המידע על הסדנאות והתהליכים הקרובים

הפרק הזה הוא בעצם בחירה שלכם. השבוע שלחתי מייל לכל רשימת התפוצה שלי כי רציתי להבין מה הכי יעזור לכם ויתמוך בכם בתקופה הזאת. שאלתי אתכם באחת מהשאלות איזו תחושה הכי חסרה לכם כרגע? והתשובה הייתה חד משמעית - תחושת ביטחון. אז את הפרק של השבוע החלטתי להקדיש למתן כלים שיעזור לכם ליצור בחזרה את תחושת הביטחון הפנימית הזאת שאבדה לנו בשבועות האחרונים. כי על אף שביטחון נתפס אצלנו כמשאב חיצוני - הוא בעצם משאב פנימי, ולכל אחד ואחת מאיתנו יש את היכולת ליצור ביטחון בתוכנו בלי קשר למה שקורה בחוץ. דיברתי בפרק על מה זו תחושת ביטחון בכלל? איך להחזיר את תחושת הביטחון שלנו בעצמנו? איך להחזיר את תחושת הביטחון והאמונה שלנו בכוח גדול מאיתנו? מה אנחנו יכולים לעשות ברמה היומיומים כדי להרגיש יותר בטוחים? איך אנחנו יכולים לעזור לאנשים סביבנו להרגיש יותר בטוחים? ואיפה זכות הבחירה שלנו כשהכל מסביב מרגיש כל כך לא יציב? הפרק מאוד ממוקד ותמציתי - הוא עוסק גם בביטחון מנקודת מבט רוחנית וגם מביא לכם כלים פרקטיים יומיומיים שיעזור לכם ליצור שוב ביטחון בתוככם. לאורך החיים לימדו אותנו שהביטחון שלנו תלוי בגורמים חיצוניים כמו הצבא, המשטרה, הממשלה, אבל זה לא כל האמת - תחושת הביטחון שלנו תלויה בעיקר באיך שאנחנו תופסים את המצב. אני מזמינה אתכם להחזיר את הסמכות שלכם פנימה ולקחת אחריות שוב על הביטחון שלכם במיוחד כשאנחנו מוקפים בחוסר וודאות גדול. לצפייה ללא עלות בקורס ליצירת עוגן פנימי באי וודאות לקורס soulfull ליצירת חיבור לנשמה, שלווה ואמונה - בהנחה לאור המצב לעמוד האינסטגרם שלי לכל המידע על הסדנאות והתהליכים הקרובים

NOW PLAYING

105. פרק סולו - איך להחזיר את תחושת הביטחון שלנו?

0:00 40:56

No transcript for this episode yet

We transcribe on demand. Request one and we'll notify you when it's ready — usually under 10 minutes.

No similar episodes found.

No similar podcasts found.

Frequently Asked Questions

How long is this episode of פותחת תודעה?

This episode is 40 minutes long.

When was this פותחת תודעה episode published?

This episode was published on October 29, 2023.

What is this episode about?

הפרק הזה הוא בעצם בחירה שלכם. השבוע שלחתי מייל לכל רשימת התפוצה שלי כי רציתי להבין מה הכי יעזור לכם ויתמוך בכם בתקופה הזאת. שאלתי אתכם באחת מהשאלות איזו תחושה הכי חסרה לכם כרגע? והתשובה הייתה חד משמעית - תחושת ביטחון. אז את הפרק של השבוע החלטתי...

Can I download this פותחת תודעה episode?

Yes, you can download this episode by clicking the download button on the episode player, or subscribe to the podcast in your preferred podcast app for automatic downloads.
URL copied to clipboard!